fragrance of syrup

うつ病・HSP持ちのどうしようもない思考記録

叫び出してしまいそう!

会社で仕事をしていて突如沸き起こる希死念慮。もう11階の窓ガラスを突き破って飛び降りてしまいたい!静まりかえった部署の中で悲鳴をあげて逃げ出したい!どんなに優しくしてもらっていたとしてもこの人たちは私の味方ではない!そんな気がしてしまう。

それでも私は独り言のようにぽつりとつぶやいた「死にたい」を決して誰にも聞かせてはならないことを知っている。

息苦しい、酸素と太陽が足りない。